
Accompagement adapté à chaque âge
Je vous propose un accompagnement spécifique pour chaque âge de la vie.
Psychothérapie enfants

Des changements dans le comportement, l'appétit, le sommeil, l'humeur sont autant de signes qui peuvent indiquer un mal-être chez l'enfant et vous amener à consulter un psychologue. Le cadre d'intervention sera adapté à chaque situation et verbalisé en présence de l'enfant. Il respectera son développement psychique et prendra en compte la relation de dépendance à son environnement. Le travail thérapeutique intègrera différentes approches et techniques : travail avec les parents, travail sur les émotions, dessin, modelage, jeux de rôles, expression corporelle, relaxation...
Psychothérapie adolescents

L'adolescence est par définition une période de crise et de remaniements psychiques très importants : changement du corps, développement de l'autonomie, affirmation de la personnalité...
Les motifs de consultations peuvent être très variés : anxiété et inquiétude (dont anxiété scolaire), humeur dépressive/mal-être, difficultés scolaires, estime de soi et identité, relations avec les pairs (dont harcèlement, dépendance affective), relations familiales, troubles du comportement (dont agressivité, colère...), conduites de mise en danger (dont scarifications), alimentation et rapport au corps, sommeil, addictions, confrontation à un événement traumatique... La demande de consultation émanant souvent initialement des parents, le premier travail est souvent de construire progressivement la demande propre à l'adolescent. L'espace psychothérapeutique offre à l'adolescent un lieu d'écoute, d'échange allié à un respect et une bienveillance inconditionnelle. Selon les difficultés rencontrées, les objectifs visés et la motivation au changement l'approche thérapeutique sera plus ou moins directive et demandera une implication plus ou moins active du patient.
Psychothérapie jeunes adultes

La transition vers l'âge adulte est une période qui comporte de nombreux défis : départ du foyer familial, poursuite des études, entrée dans le marché du travail, premiers engagements amoureux, questionnements identitaires, nouvelles responsabilités... Cette période est d'autant plus compliquée pour les personnes avec un profil neuro-atypique ( trouble du spectre autistique, trouble de l'attention, HPI...) pour qui l'adaptation va être encore plus coûteuse en termes de ressources psychiques.
Psychothérapie adultes

"Venez comme vous êtes"... L'espace thérapeutique est un lieu où vous serez accueilli et écouté de manière inconditionnellement bienveillante, dans toute votre singularité, sans jugement moral, éthique ou social. La prise en charge sera adaptée à votre demande explicite et implicite afin de vous accompagner au mieux sur votre chemin personnel et unique de rétablissement ou de développement personnel. Les problématiques peuvent être très diverses :
- Evénements de vie difficiles (deuil, séparation, violences...)
- Difficultés relationnelles
- Difficultés de régulation émotionnelle
- Troubles identitaires
- Anxiété, dépression
- Souffrance au travail
- Troubles psychiatriques : troubles du spectre de la schizophrénie, troubles de la personnalité, troubles de l'humeur, troubles anxieux...
